まりろぐ。

プチプラコスメと息子を愛する主婦

【簡単おやつ】フライパンで蒸しパン◎手づかみ離乳食◎卵不使用◎

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最近、蒸しパンばっかり作ってる

 

レシピ教えてってお声をもらったので、早速レシピ書いてみる~~!!

 

▶︎こんな人にオススメ

・つかみ食べ練習中の子供のママ
・簡単おやつをつくりたい!
・蒸しパンがすき!

 

 

 

 

 

 材 料

材料はこちら! 

 

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▼材料

・ホットケーキミックス
・牛乳
・バナナ
・小松菜(茹でて刻んだやつ)
・にんじん
・きな粉

 

材料も分量は適当でぇす。

野菜はおうちにあるものでOKよん。

小松菜は刻んだやつ冷凍してるからそれ使ってまぁす。

ほうれん草が高いので小松菜でやってまぁす。

あと、うちの息子は卵アレルギーがあるので、卵は使ってませぇん。

 

作り方

① ボールに材料ぜんぶ入れる。

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入れる順番に決まりはないよ。

 

私は、刻んだ小松菜→バナナを手で握りつぶす→その上に人参すりおろす→ホットケーキミックス、牛乳って順番で入れてるよ!

 

②混ぜる

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切るように混ぜるよ!

 

べちゃべちゃしてるときは、小麦粉を足すよ。

 

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こんな感じになったらOK!(適当) 

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固めの生地にすると、水分少なくてふわふわなるよ!

 

 

③生地を入れる

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フライパンにアルミ箔を敷きます。

 

 

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生地を入れます。

 

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フライパンに水を張ります。

1㎝くらいでOK!

 

入れすぎると、沸騰したときにアルミ箔の中にお湯入ってべちょべちょなるから気をつけてねん

 

 

④一気に蒸す

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蓋をして、強火で一気に蒸します!!

 

5分したら、水がだいぶ無くなってるので足してね

 

 

割れ目ができて、膨らんできたら、中で火が通ったか確認します!

箸を刺して、ベチョっとついてこなければOK!

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完成

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大人が食べても美味しい蒸しパンだよ~~~!

めっちゃ簡単、10分くらいで出来ちゃう!

 

ぜひ作ってみてね~~~!!!

 

いつも見てる離乳食本