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31歳主婦が仙台のちっぽけなアパートから叫ぶブログ

育児疲れたママ!息抜きに朝活はいかが??

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今朝は、朝7時にスーパー行ってきました!

 

 

私が、朝にスッピンボサボサ頭でスーパーに行く理由は、ただ1つ

 

息抜きがしたい!

 

これだけです。

 

▶︎この記事はこんな人におすすめ!

・早起き得意!

・子育ての息抜きしたい!

 

 

 

 

ママは、息抜きがしたい

昨年の秋に子どもが産まれてから、欲しくなったものはこの2つ。

 

・睡眠時間
・息抜きするひとり時間

 

小さい子どもがいるママって、息抜きする時間ほんとない。

子どもは、いつ泣くか分からない。

チョロチョロ動き回って、いたずらオンパレード。

目を離せない。見張りつかれる。

 

ほーーんと、息が詰まる!!

 

こどもは可愛い。

 

でも、息が詰まる!!

 

だから、

寝たい!眠いときに好きなだけ寝たい!!

ひとりでボーーッとしたい!

何も気にせず、スマホいじり倒したい!

そんな欲求が溜まりまくって、えーーらいことになってます。

 

育児中のママに「1人の時間」は大事

新米ママになって思ったことがあります。

 

それは、子育ては24時間営業だなってこと。

 

体も気持ちも、休まる時間がない。

 

ママは、自分で息抜きの時間を作らないといけない。

 

て~へんだこりゃ~~

 

さて、わたしにとって「朝のスーパーが息抜きになる理由」はこの3つがあります。

 

・ひとりで行ける
・焦って買い物しなくていい
・朝の空気が気持ちいい

 

こんな理由から、私は朝のスーパーに行きます。

・・・別に、スーパーじゃなくてもいいんだけどね。

食料の買い物はネットスーパー使ってるから、買い物自体はしなくてもいいんだよね。

 

マックでコーヒー飲んだり、コンビニでカフェラテ飲んだり。そんな日もある。

ひとりで出掛けることが大事。

朝活ってやつかな?w

 

ママの息抜き時間は「作らないと無い」

ひとりで出掛けるのに、別に朝じゃなくてもよくない?眠いじゃん。って思うよね??w

うん、朝じゃなくてもいいのw

自分がひとりになれる時間を探したら、私の場合は朝だった。ってことです。

 

 

何が言いたいかっていうと、

ママだって、ひとりになりたい!

1人になれる時間、子供を気にせず好きなことをできる時間、

探してみよう!探さないと無いよね!

 

ってことです!

 

ママ達、積極的に息抜きしてこーーー!

 

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